女人养颜就靠它,既美味又活血化瘀的养生佳品

时间:2017-02-22 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

今天橘子给大家介绍好喝又美容养生的佳品——米酒。橘子小时候就知道它好吃美味,不曾想它原来是集补血、驱寒、活血化瘀等等功能为一体的养...

今天橘子给大家介绍好喝又美容养生的佳品——米酒。橘子小时候就知道它好吃美味,不曾想它原来是集补血、驱寒、活血化瘀等等功能为一体的养生佳品。

米酒也叫醪糟,是由糯米制成的。可以生吃,但对肠胃有些刺激。最好水煮来吃,味道就柔和多了,既不会甜得发腻,酒味也不太浓。

 

 

它的功效如下:

活血化瘀:入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。对产妇血淤,月经不调都有疗效。

调理虚寒:入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,所以常喝醪糟能养颜美容,对皮肤好。

除此之外,还可以补肾虚,治疗腰酸背疼;刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化的作用。

我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用米酒的风俗,就是利用它来补气养血、促进血液循环。

好了说了那么多,现在给大家讲讲做法:

1、准备好食材,醪糟超市买的现成的,红枣枸杞清洗干净,鸡蛋可根据用餐人数决定多少,喜欢甜的可多加冰糖,也可不放冰糖,自己决定啦。

 

 

2、锅里加水煮开后,加入醪糟,煮开,这样可以把醪糟里面的酒精挥发掉,依次加入枸杞红枣和冰糖

 

 

3、煮差不多了,快出锅时加入打散的鸡蛋液,并不停搅拌使蛋液均匀,然后关火开吃

 

 

橘子拍的图有点渣,大家将就看。

除此之外,橘子还喜欢用醪糟煮汤圆,做成醪糟汤圆,也很美味,大家自己回去可以多多实践,这么美味又美容的食物可不要错过啦。

 

(责任编辑:女人私房话主编)
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