强力去皱纹 , 赶走雀斑,皮肤重拾弹性和光滑!让年龄止步25岁!

时间:2017-10-24 08:37来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

年轻女士们的皮肤真皮层里含有胶原蛋白,能让皮肤富有弹性和光滑,但过了25岁之后,胶原蛋白会随着老化开始流失,因此皮肤变得粗糙,容易出...

年轻女士们的皮肤真皮层里含有胶原蛋白,能让皮肤富有弹和光滑,但过了25岁之后,胶原蛋白会随着老化开始流失,因此皮肤变得粗糙,容易出现皱纹。如果不重视的话,皮肤只会加速老化,所以建议大家参考以下4款补肾抗老汤水食谱。萌萌老师MM12757

Q你喜欢照镜子吗?或者说喜欢给自己拍照吗?看到自己的脸会想到什么?女士们一旦过了25岁,胶原蛋白会随着老化开始流失,皮肤容易出现以下状况:①皮肤容易干燥粗糙、易生细纹②肌肤暗沉,缺乏弹力而松弛③易长斑点④黑眼圈⑤面部或两颧泛红敏感⑥口干舌燥、视力衰退模糊干涩、头⑦发干涩易断早白在中医角度,皮肤老化是因为肾阴不足,护肾是延缓老化的关键所在。因此建议女士们应多喝滋阴汤水,以滋润各个脏腑器官和全身肌肤,皮肤才能重拾弹性和光滑。

"DIETNO.1 抗老抗痘美白玉竹茶

 

 

玉竹茶适合压力大、经常熬夜、气色暗沉、长斑长痘、脸部干燥敏感、出现细纹的女士们饮用。玉竹滋阴润燥、美白淡斑,玫瑰和黄耆使气色红润,红枣更能补气养血、健脾和胃。材料:何首乌2钱、玉竹2钱、玫瑰1.5钱、黄耆2钱、红枣去籽2颗做法:1将药材洗净,包入过滤袋以便重复回冲。2置入保温杯中,冲入沸水800cc,闷泡20分钟后即可代茶服用。

NO.2 滋肾美白淡斑甜汤

 

 

这款汤水有滋肾养阴补血、润肌美白淡斑之功效。材料:银耳5钱、山药半条、枸杞1两、玉竹2钱、麦冬2钱作法:1银耳泡软,山药削皮切块备用,其余药材洗净,玉竹、麦冬装进过滤袋中,枸杞另外装入碗中备用。2锅内加适量水,放入过滤袋及枸杞,大火煮开后转成小火熬煮20分钟,最后5分钟再放入山药、银耳,即可食用。

NO.3 减肥去水肿薏仁水

 

 

薏仁健脾渗湿,利水消肿,还有清热排脓,改善痘痘的功效。想减肥的朋友们可不加糖、不吃薏仁,因为薏仁是淀粉,吃太多容易发胖,建议您可以只喝薏仁煮出来的水,但一天不要超过500cc,因为里面还是有淀粉溶在水里,不宜喝过多。材料:薏仁、冰糖做法:洗净泡软(用热水泡较快软)后,放入水中煮沸,再以小火煮20分钟,可加少量冰糖,增添口感。

NO.4 生姜红茶

 

 

体质较虚寒的女士们经常流鼻水、头重昏沉、容易疲倦,此时不妨来杯生姜红茶,从家里带切好的生姜片2-3片(建议可以连生姜连皮洗净一起泡,利水消肿功效更强喔!),加入茶包泡好的红茶中,可以有效的御寒去湿气。材料:红茶包、生姜做法:1将姜切片,或者连生姜连皮洗净。2加入茶包泡好的红茶中,可以有效的御寒去湿气

(责任编辑:女人私房话主编)
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