专家支招 5大痘坑护理秘诀

时间:2016-11-18 13:45来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

成人痘也可以被称为“后青春期痘痘”。很多人在过了青春期之后,还是会长痘,这样看似无止尽的折磨让痘痘患者很痛苦。那么痘坑痘印的护理有...

  成人痘也可以被称为“后青春期痘痘”。很多人在过了青春期之后,还是会长痘,这样看似无止尽的折磨让痘痘患者很痛苦。那么痘坑痘印的护理有哪些?下面专家会为您详细的介绍痘坑痘印的护理,希望我们的介绍对您有所帮助。

  痘坑痘印的护理1

  适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

  痘坑痘印的护理2

  快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

 

  痘坑痘印的护理3

  多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

  痘坑痘印的护理4

  不要常常用手摸脸。用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

  痘坑痘印的护理5

  被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们,然后放到太阳底下暴晒,阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。 (图片来源:华盖)

(责任编辑:女人私房话主编)
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