5种最适合女性补充的美容饮料

时间:2016-12-23 14:23来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

因“果蔬汁断食法”而一炮而红的各种果汁,着实为美容界投入一枚重磅炸弹。相信不少人都曾经尝试过“果蔬汁断食法”,但果蔬汁是不是所有人...

 

  果蔬汁和奶昔

  因“果蔬汁断食法”而一炮而红的各种果汁,着实为美容界投入一枚重磅炸弹。相信不少人都曾经尝试过“果蔬汁断食法”,但果蔬汁是不是所有人都适合?果蔬汁断食法可以算是饮品美容法的先驱。果蔬汁可以为身体补充多种营养,同时便捷又方便,可以在任何时候喝上一杯。不过,体温本来就低、肌肉含量比较少、自身新陈代谢较慢的人群并不适宜,这种方法会让身体体温更低。

  

 

  草本果汁

  根据烦恼不同对症下药,总有一款适合你!

  女荷尔蒙低下的人群可以选择石榴汁;想要改善皮肤状态的人可以选择接骨木汁…每个人都可以根据自己当下的状态和烦恼来选择所对应的草本果汁。尤其推荐给那些嗜甜,平时就喜欢喝饮料的人,把含糖量高的一般果汁换成味道丝毫不差但更健康的草本果汁吧!

  

 

  黏土

  补充多种矿物质,活跃在排毒界的一颗新星。喝黏土听上去有点匪夷所思,其实主要功效除了补充矿物质之外,还有排毒的作用。黏土会在肠内膨胀开来,吸收多余的东西,从而达到排毒的效果。饮用方法是取适量黏土放到水里,待沉淀后,把上面的水喝掉。服用后,腹部会有一些膨胀感,排便也会发白,这些都是正常现象。

  

 

  汤

  温暖从体内一点点漾开,畏寒症女士的最强后盾

  当你开始觉得喝果汁有点冷的时候,就可以考虑喝喝汤了。尤其是那些早上喝果汁身体也不会苏醒的人群,可以换成汤试试看。

  

 

  酵素

  可瘦身可美颜,万能的酵素!人体内本来就有些酵素,主要作用是调节肠道内菌落环境。近年来通过发酵手段获取酵素原液,以口服方式“手动”补充酵素,已然成为一种流行趋势。建议在早餐后饮用而不要空腹喝酵素。

 

(责任编辑:女人私房话主编)
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